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铁人训练时爱说的八大谎言 仅一条是“骗”自己

2016-06-11 02:43 作者: 浏览次数:

  你有没有感觉到身边的铁友总是一本正经的“胡说八道”?

  就像上学的时候考试结束后,那些嚷嚷着“考砸了”的人往往都考得特别好。

  所以铁友平时训练说的话千万别相信……不对,是别太较真……

 

  下面是铁友们经常拿来骗人的几句话,你可以问问身边的铁友是不是真的?(虽然他们十之八九不会承认)

  我出去跑个步,很快就回来!

 

  这句话你也信?你不知道铁人跑步都是以“小时”为单位的吗。

  特别是当你们打算一起看电影或者吃饭,但还没到时间的时候,你练铁三的朋友就会蠢蠢欲动想去练两下,但觉得撇下你一个人觉得良心不安,所以说“很快回来”是在安慰你呢。

  我今天会骑得慢一点

 

  当还是小菜鸟的你准备和铁三大神一起练车时,他们都会随口来这么一句。但是铁三大神的说“慢一点”真的只是慢了“一点”而已。可能他们平时时速40巡航,这次时速35,但是你还是追不上啊追不上。

  我感冒好了,可以运动了

 

  感冒的时候是不宜运动的!但是铁人往往都比较苛求自己的训练量,一天不练就会焦虑不安,即使是感冒的时候也想着跑个步游个泳。如果你看到铁友身体感冒了不舒服,还是劝Ta完全康复了再练吧。

  完赛就是胜利!

 

  真话:我想刷个好成绩!

  我有点饿了!

 

  铁人除了日常的工作、生活,还要兼顾训练,大量的运动让他们的消耗能量特别快,所以当你的铁人朋友说“饿了”的时候,其实Ta已经饿到可以吃掉半个地球……(铁人“食”力无穷)

  路上可能有几个缓坡,轻轻松松就爬上去了

 

  千万别信!这是典型的铁三式谎言!这么说纯粹是怕你临阵脱逃。当你看着这些“缓坡”就跟墙一样竖在眼前时,推车上去都费劲,就凭自己的两条菜腿还想骑上去?但现在后悔已经晚了……

  今天只会游1500米!跟我一起游吧!

 

  1500米听起来没那么可怕,标铁的游泳距离嘛。但是到了泳池才发现,总距离的确是1500,但是练的是各种间歇、包干、划臂、打腿……从泳池里出来时已经快虚脱了。

  再坚持一会就到终点了

 

  上面的“谎言”都是骗别人的,只有这一条是“骗”自己的。第一次踏上赛场的新人和参加大铁挑战的选手都会用这句话鼓励自己,虽然步履维艰,但赛场上骑虎难下,不得不咬牙坚持。加油,一定要撑完哦!(本文来源于:全球铁人三项资讯)。


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关键词:他们 自己 时候 但是 铁人